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Recettes Thermomix : recettes pas à pas pour ton Thermomix
Pratos principais Thermomix - Recettes Thermomix

Pratos principais Thermomix

Os pratos principais Thermomix reúnem refeições completas e saborosas, preparadas passo a passo no copo de 2,2 litros. Você escolhe entre carnes, peixes ou pratos vegetarianos, e cada receita explica os ajustes de tempo, temperatura e velocidade.

Escolha a categoria de pratos principais Thermomix

As carnes e aves trazem frango, carne bovina, cordeiro, vitela e peru. Os peixes e frutos do mar incluem salmão, bacalhau, camarão e mexilhões. Os pratos vegetarianos oferecem gratinados, risotos, massas e legumes, sem carne nem peixe.

Essa divisão ajuda a montar a semana, e os pratos principais Thermomix servem tanto para o almoço quanto para o jantar. Para dias corridos, prefira receitas de vapor, que exigem pouca atenção. Nos fins de semana, vale investir em cozidos longos e molhos elaborados. Alterne uma categoria a cada dia, e a alimentação fica variada sem esforço.

Como o Thermomix muda o jantar

O copo faz duas coisas ao mesmo tempo. Embaixo, cozinha o molho ou o caldo. Em cima, o varoma cozinha a carne, o peixe ou os legumes no vapor. Assim, um único aparelho prepara o prato inteiro, e você lava menos louça.

Outra vantagem é o controle. Em receitas longas, como cozidos, o aparelho mantém a temperatura sem queimar o fundo. Você pode, portanto, se ocupar de outras tarefas.

Organização e menus

Planeje três pratos principais por semana e congele porções. Um cozido volta à mesa em minutos, e um molho pronto salva o jantar. Combine com uma entrada leve e uma sobremesa simples, e a refeição fica completa.

Os modelos TM5, TM6 e TM7 usam as mesmas receitas. Cada receita pode ser baixada em PDF e impressa, para consultar com a mão livre. Dê uma olhada também nas rubricas de sopas e sobremesas, para completar o cardápio. Aliás, preparar uma entrada leve e uma sobremesa fria na véspera deixa o dia do prato principal bem mais tranquilo.

Pratos completos e saborosos, preparados passo a passo com o seu Thermomix. Escolha a sua categoria: carnes, peixes ou pratos vegetarianos.

Todas as receitas

90 recettes

Abóbora gratinada com gruyère e nozes Pratos principais Abóbora gratinada com gruyère e nozes 70 min · 4 porções · fácil Abobrinha gratinada com mussarela e manjericão Pratos principais Abobrinha gratinada com mussarela e manjericão 50 min · 4 porções · fácil Almôndegas de carne ao molho de tomate com manjericão Pratos principais Almôndegas de carne ao molho de tomate com manjericão 55 min · 4 porções · média Arroz pilaf com frango, legumes e açafrão-da-terra Pratos principais Arroz pilaf com frango, legumes e açafrão-da-terra 40 min · 4 porções · fácil Assado de vitela no vapor com cenouras e molho Pratos principais Assado de vitela no vapor com cenouras e molho 65 min · 4 porções · média Atum cozido com tomate, azeitonas e ervilhas Pratos principais Atum cozido com tomate, azeitonas e ervilhas 40 min · 4 porções · fácil Bacalhau fresco com crosta de ervas sobre cama de funcho Pratos principais Bacalhau fresco com crosta de ervas sobre cama de funcho 55 min · 4 porções · média Bacalhau fresco no vapor com molho de limão e endro Pratos principais Bacalhau fresco no vapor com molho de limão e endro 35 min · 4 porções · fácil Batata gratinada dauphinoise cremosa com noz-moscada Pratos principais Batata gratinada dauphinoise cremosa com noz-moscada 90 min · 6 porções · fácil Batatas no vapor com molho de queijo fresco e ervas Pratos principais Batatas no vapor com molho de queijo fresco e ervas 40 min · 4 porções · fácil Bifes de peru com molho cremoso de cebolinha Pratos principais Bifes de peru com molho cremoso de cebolinha 30 min · 4 porções · fácil Blanquette de frango com cenouras e cogumelos Pratos principais Blanquette de frango com cenouras e cogumelos 55 min · 4 porções · média Blanquette de vitela tradicional com limão Pratos principais Blanquette de vitela tradicional com limão 100 min · 6 porções · média Bolinhos de grão-de-bico com molho de iogurte e hortelã Pratos principais Bolinhos de grão-de-bico com molho de iogurte e hortelã 50 min · 4 porções · média Brandade de bacalhau com batatas e alho Pratos principais Brandade de bacalhau com batatas e alho 60 min · 4 porções · média Camarão ao alho e salsinha com arroz no vapor Pratos principais Camarão ao alho e salsinha com arroz no vapor 30 min · 4 porções · fácil Carne com cebolas macias e batatas no vapor Pratos principais Carne com cebolas macias e batatas no vapor 80 min · 4 porções · fácil Carne com cenouras cozida com tomilho e louro Pratos principais Carne com cenouras cozida com tomilho e louro 95 min · 4 porções · fácil Cassoulet de pato com feijão-branco Pratos principais Cassoulet de pato com feijão-branco 95 min · 6 porções · média Chili con carne suave com feijão-vermelho Pratos principais Chili con carne suave com feijão-vermelho 50 min · 6 porções · fácil Chili sin carne com feijão e batata-doce Pratos principais Chili sin carne com feijão e batata-doce 50 min · 6 porções · fácil Cordeiro com ervilhas e cebolinhas Pratos principais Cordeiro com ervilhas e cebolinhas 70 min · 4 porções · fácil Couve-flor gratinada com molho branco e emmental Pratos principais Couve-flor gratinada com molho branco e emmental 65 min · 4 porções · fácil Coxas de pato à laranja com batatas no vapor Pratos principais Coxas de pato à laranja com batatas no vapor 85 min · 4 porções · média

Os pratos principais thermomix são a solução para um almoço ou jantar completo sem estresse. Aqui você encontra 90 receitas de carnes, peixes e legumes, explicadas passo a passo. Cada ficha traz tempo, temperatura, velocidade e sentido de rotação. Assim você sabe sempre o que fazer e quando.

Pratos principais thermomix para todos os gostos

Para a carne, escolha Almôndegas de carne ao molho de tomate com manjericão. Se prefere peixe, experimente Bacalhau fresco no vapor com molho de limão e endro, que cozinha com delicadeza. Quem busca um prato sem carne encontra Abobrinha gratinada com mussarela e manjericão, cremoso e rápido. Além disso, todas as receitas são sem carne de porco e sem álcool.

Uma dica para cozinhar melhor

O Varoma cozinha o prato e o acompanhamento ao mesmo tempo. Por exemplo, em Assado de vitela no vapor com cenouras e molho a carne e os legumes cozinham no vapor. Enquanto isso, o molho se forma no copo. Depois siga a dica da cozinheira Tiha: corte os pedaços do mesmo tamanho. Assim o cozimento fica uniforme. Lembre também de não passar de 2,2 litros no copo.

Procurando pratos principais thermomix para o dia a dia? Cada ficha tem seu PDF gratuito e se copia para o Cookidoo. Além disso, você vê a conservação e uma breve FAQ, então pode organizar as refeições da semana.

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva um prato principal?

O tempo total aparece no alto da ficha. Assim você organiza o dia antes de começar.

Posso preparar os pratos principais thermomix com antecedência?

Cada ficha explica como conservar o prato e como reaquecê-lo sem estragar. Assim você cozinha com calma no dia anterior.

As receitas funcionam no TM5, TM6 e TM7?

Sim, foram pensadas para os três modelos. Você também pode baixar a ficha em PDF gratuito ou copiá-la para o Cookidoo.

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