Loubia, biała fasola w pomidorach z wołowiną : Duszone danie z miękkiej białej fasoli w sosie pomidorowym o aromacie kminu i papryki, z delikatnymi kawałkami wołowiny.
- 6 porcje
- Przygotowanie 15 min
- Gotowanie 75 min
- Razem 90 min
- Poziom łatwy
- Urządzenia TM7 · TM6 · TM5
Składniki : loubia biała fasola
- 500 g suchej białej fasoli namoczonej przez noc
- 400 g wołowiny na gulasz w kostkę
- 2 cebule
- 4 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 2 łyżki koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka kminu
- 1 łyżeczka papryki słodkiej
- 1 łyżeczka soli
- 900 ml wody
- 1 gałązka natki pietruszki
Przygotowanie : loubia biała fasola
- Włóż cebule i czosnek do miski, a następnie posiekaj. 5 sek.prędkość 5
- Dodaj oliwę, koncentrat pomidorowy i przyprawy, a następnie zeszklij. 4 min100°Cprędkość 1
- Dodaj wołowinę, odcedzoną fasolę, sól i wodę.
- Gotuj pod przykryciem, w obrotach w lewo. 60 min100°Cprędkość 1obroty w lewo
- Sprawdź miękkość fasoli, w razie potrzeby przedłuż gotowanie, a następnie posyp natką pietruszki.
Soli pod koniec gotowania: sól na początku utwardza skórkę fasoli.
Przechowywanie: 4 dni w lodówce, można zamrażać.
Ten przepis przygotujesz w krótkim czasie z prostych składników, które masz w kuchni. Całość zajmie około 90 min, porcja dla 6 os. Wszystkie ustawienia (czas, temperatura, prędkość i kierunek obrotów) działają w Thermomix TM5, TM6 i TM7. Postępuj zgodnie z kolejnością kroków, a danie na pewno się uda. Przepis możesz też pobrać w PDF albo skopiować do Cookidoo i ugotować od razu.
Więcej przepisów w dziale : Kuchnia orientalna
Najczęstsze pytania
Ile czasu zajmuje ten przepis?
Policz 15 minut przygotowania i 75 minut gotowania, czyli łącznie 90 minut.
Na ile porcji jest ten przepis?
Przepis wychodzi na 6 porcji. Misa Thermomixa mieści maksymalnie 2,2 litra: nie podwajaj ilości bez sprawdzenia tego limitu.
Jak przechowywać ten przepis?
4 dni w lodówce, można zamrażać.
Na jakim modelu Thermomixa można go przygotować?
Podane ustawienia (czas, temperatura, prędkość, kierunek obrotów) działają na Thermomixie TM5, TM6 i TM7. Wykonuj kroki po kolei, jeden po drugim.
Inne przepisy do odkrycia
Kuchnia orientalna
Manakish z zaatar
Kuchnia orientalna
Jordański mansaf, jagnięcina w sosie jogurtowym z ryżem
Kuchnia orientalna
Maqluba, odwrócony ryż z kurczakiem i bakłażanem
Kuchnia orientalna
Marokańska sałatka z marchewki z wodą z kwiatów pomarańczy
Kuchnia orientalna
Pieczona jagnięcina mechoui z masłem kminowym
Kuchnia orientalna
Mloukhiya z wołowiną, gulasz z jutowca










