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Recettes Thermomix : recettes pas à pas pour ton Thermomix
Couscous tfaya au poulet, oignons caramélisés et raisins secs - Recettes Thermomix

Couscous tfaya au poulet, oignons caramélisés et raisins secs

Le couscous marocain des fêtes : une semoule fine nappée de poulet fondant et d'une tfaya d'oignons confits à la cannelle, au miel et aux raisins secs.

  • 6 personnes
  • Préparation 20 min
  • Cuisson 60 min
  • Total 80 min
  • Niveau moyen

Ingrédients

  • 1 poulet découpé en 8 morceaux
  • 4 oignons
  • 40 g de beurre
  • 1 c. à café de gingembre
  • 1 c. à café de cannelle
  • 1 pincée de safran
  • 1 c. à café de sel
  • 300 ml d'eau
  • 100 g de raisins secs
  • 2 c. à soupe de miel
  • 500 g de semoule fine
  • 50 g de pois chiches cuits

Préparation

  1. Mettre 2 oignons dans le bol, puis hacher. 4 secvitesse 5
  2. Ajouter la moitié du beurre et les épices, puis faire revenir. 4 min100°Cvitesse 1
  3. Ajouter le poulet, le sel et l'eau, puis cuire à couvert. 35 min100°Cvitesse 1sens inverse
  4. Pendant ce temps, émincer les 2 autres oignons et les cuire doucement dans une poêle avec le reste de beurre 20 minutes.
  5. Ajouter les raisins secs et le miel aux oignons, puis laisser caraméliser 5 minutes.
  6. Hydrater et cuire la semoule à la vapeur selon la méthode habituelle.
  7. Servir la semoule, le poulet avec sa sauce, et couronner de tfaya et de pois chiches.
Le conseil de Tiha

Fais cuire les oignons très lentement : ils doivent devenir confits et dorés, pas brûlés.

Conservation : 3 jours au réfrigérateur, tfaya à part.

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer cette recette ?

Compte 20 minutes de préparation et 60 minutes de cuisson, soit 80 minutes au total.

Pour combien de personnes est cette recette ?

La recette est prévue pour 6 personnes. Le bol du Thermomix contient 2,2 litres au maximum : n'en double pas les quantités sans vérifier ce niveau.

Comment conserver cette recette ?

3 jours au réfrigérateur, tfaya à part.

Sur quel modèle de Thermomix peut-on la faire ?

Les réglages indiqués (durée, température, vitesse, sens de rotation) se règlent sur le Thermomix TM5, TM6 et TM7. Suis les étapes dans l'ordre, étape par étape.

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