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Recettes Thermomix : recettes pas à pas pour ton Thermomix
Maqluba, riz renversé au poulet et aux aubergines - Recettes Thermomix

Maqluba, riz renversé au poulet et aux aubergines

Le riz renversé palestinien : poulet, aubergines et chou-fleur superposés avec du riz aux épices, que l'on retourne sur un plat de service.

  • 6 personnes
  • Préparation 30 min
  • Cuisson 60 min
  • Total 90 min
  • Niveau difficile

Ingrédients

  • 800 g de cuisses de poulet
  • 2 aubergines
  • 300 g de chou-fleur
  • 2 tomates
  • 1 oignon
  • 350 g de riz long
  • 1 c. à soupe de quatre-épices
  • 1 c. à café de curcuma
  • 2 c. à café de sel
  • 600 ml de bouillon de volaille
  • 60 ml d'huile
  • 40 g de pignons

Préparation

  1. Mettre l'oignon dans le bol, puis hacher. Ajouter le poulet, 1 c. à café de sel et 400 ml d'eau, puis cuire. 20 min100°Cvitesse 1sens inverse
  2. Couper les aubergines et le chou-fleur en tranches et en bouquets, puis les faire dorer à la poêle dans l'huile.
  3. Tapisser le fond d'une grande casserole de rondelles de tomates, puis ajouter les aubergines, le chou-fleur et le poulet.
  4. Mélanger le riz rincé avec les épices et le sel, le répartir dessus et verser le bouillon chaud.
  5. Cuire à couvert 10 minutes à feu vif, puis 25 minutes à feu doux. Laisser reposer 10 minutes.
  6. Retourner la casserole sur un plat, parsemer de pignons dorés et servir.
Le conseil de Tiha

Laisse reposer 10 minutes avant de retourner : le gâteau de riz tient mieux.

Conservation : 2 jours au réfrigérateur.

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer cette recette ?

Compte 30 minutes de préparation et 60 minutes de cuisson, soit 90 minutes au total.

Pour combien de personnes est cette recette ?

La recette est prévue pour 6 personnes. Le bol du Thermomix contient 2,2 litres au maximum : n'en double pas les quantités sans vérifier ce niveau.

Comment conserver cette recette ?

2 jours au réfrigérateur.

Sur quel modèle de Thermomix peut-on la faire ?

Les réglages indiqués (durée, température, vitesse, sens de rotation) se règlent sur le Thermomix TM5, TM6 et TM7. Suis les étapes dans l'ordre, étape par étape.

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