Des lentilles vertes du Puy cuites à point, relevées d'échalotes croquantes et d'une vinaigrette à la moutarde.
- 4 personnes
- Préparation 15 min
- Cuisson 25 min
- Total 40 min
- Niveau facile
Ingrédients
- 250 g de lentilles vertes
- 800 ml d'eau
- 1 carotte
- 2 échalotes
- 1 c. à soupe de moutarde
- 2 c. à soupe de vinaigre blanc
- 4 c. à soupe de huile d'olive
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à soupe de persil
Préparation
- Verser l'eau dans le bol, ajouter les lentilles et la carotte en dés, puis cuire. 25 min100°Cvitesse 1sens inverse
- Égoutter et laisser tiédir.
- Hacher les échalotes dans le bol rincé. 3 secvitesse 5
- Ajouter la moutarde, le vinaigre, l'huile et le sel, puis émulsionner. 10 secvitesse 4
- Mélanger les lentilles tièdes avec la vinaigrette et le persil.
Le conseil de Tiha
Assaisonne les lentilles encore tièdes : elles absorbent beaucoup mieux la vinaigrette.
Conservation : 3 jours au réfrigérateur.
Questions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer cette recette ?
Compte 15 minutes de préparation et 25 minutes de cuisson, soit 40 minutes au total.
Pour combien de personnes est cette recette ?
La recette est prévue pour 4 personnes. Le bol du Thermomix contient 2,2 litres au maximum : n'en double pas les quantités sans vérifier ce niveau.
Comment conserver cette recette ?
3 jours au réfrigérateur.
Sur quel modèle de Thermomix peut-on la faire ?
Les réglages indiqués (durée, température, vitesse, sens de rotation) se règlent sur le Thermomix TM5, TM6 et TM7. Suis les étapes dans l'ordre, étape par étape.
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